コレステロールHdl

コレステロールHdlは何ですか：

「善玉コレステロール」と呼ばれるＨＤＬコレステロールは、 ＨＤＬリポタンパク質によって運ばれるコレステロールであり、動脈に沈着したコレステロールを取り除き、それを肝臓に戻して代謝および除去することができ、したがって心血管疾患の予防に役立つ。

ＨＤＬは、 高密度リポタンパク質を表し、これは高密度リポタンパク質を表す。 コレステロールは脂肪の一種であり、水性媒体と混合しないので、リポタンパク質は血流を通してコレステロールを輸送するのに必要です。

コレステロールは体の適切な機能に重要な役割を果たしている脂肪の一種で、細胞膜と特定のホルモンの生産に必要です。

循環コレステロールの大部分は肝臓によって生産され、残りは食物に由来します。 HDLコレステロールを上げるいくつかの食品：サーモン、マグロ、イワシ、亜麻仁、オリーブオイル、キャノーラ油、ナッツ、ナッツ、アーモンド、アボカド。

LDLコレステロール

ＬＤＬコレステロールは、そのレベルが高いと動脈に蓄積する傾向があり、 心臓発作の危険性が高まるため、「悪玉コレステロール」として知られています。

LDLは低密度リポタンパク質の略語で、 低密度リポタンパク質を表します。